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| 颐和小说网 > 综合其它 > 健康的生活 作者:佚名 | 书号:40045 时间:2017/9/13 字数:134 |
| 上一章 为什么不能吃得太咸？ 下一章 ( → ) | |
如果吃得太咸，就有得⾼⾎庒的可能。因为盐中有钠的成分，而钠有带⽔的特 。大量的钠和⽔进⼊⾎ 后，造成⾎流增多，⾎管壁⽔肿，就会引起⾼⾎庒。所以应控制好盐的摄⼊量，一般正常人每天吃盐应低于１０克。⾼⾎庒病患者以５克至８克为好。
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